À propos


Et si les épreuves de la vie étaient des forces de rééquilibrage visant à nous conduire d’un semblant d’équilibre auquel on s’accroche par peur du changement et manque de confiance en soi vers un équilibre plus harmonieux ?

En langue chinoise, crise signifie à la fois « danger » et « opportunité ».

Ma conviction est que les crises sont des tremplins vers une plus belle version  de nous-mêmes et qu’elles recèlent toujours un cadeau caché.

Ce qui a été déterminant dans mon parcours a été une sorte de déclic où j’ai choisi de transformer ma croyance « cancer = mort » en « cancer = résultat ».

Si votre cancer est le résultat de ce que vous avez fait jusqu’à présent (de votre façon de manger, bouger, respirer, vous réaliser, gérer vos émotions, vos pensées et vos relations avec le monde), si vous en êtes RESPONSABLE (et pas coupable !!!) alors vous avez le POUVOIR en agissant différemment, d’obtenir des résultat différents et de revenir vers la santé.

Cette vision des choses permet de faire la paix avec le monde (sortir du sentiment d’injustice et de révolte qui condamnent à l’impuissance) et avec soi-même (la « mal-à-dit » est la moins mauvaise solution que le corps ait trouvée pour le moment), et de passer à l’ACTION en devenant un « patient expert », acteur de sa guérison.

Dès lors qu’un thérapeute intervient avec succès sur votre corps, il vous met en rémission et vous sauve la vie dans l’urgence mais la guérison suppose une approche globale et une implication personnelle.

Les études ont prouvé que ce sont les patients les plus confiants et qui acceptent de se prendre en charge qui ont le plus de chances de guérison totale.

Vous pouvez ainsi revenir vers l’équilibre et la santé en devenant, comme je l’ai fait, votre propre COACH.

Quelle que soit la situation dans laquelle vous vous trouvez, commencez par chercher ce qui est en votre pouvoir de faire, et faites-le ! Vous sortirez ainsi de l’impuissance et commencerez pas à pas à reconstruire de la santé.

Voici comment j’ai modélisé mon propre parcours de retour vers la santé :

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Pour guérir, je me suis plongée dans la lecture des meilleurs livres sur la santé et le développement personnel que j’ai pu trouver, je suis allée demander conseils aux meilleurs spécialistes et j’ai créé autour de moi ma propre équipe tout en apprenant à développer mon intuition.

Cela m’a permis d’élaborer progressivement mon propre programme-santé, parallèlement aux soins officiels :

  • Une dimension nutritionnelle (alimentation biologique essentiellement crue et non transformée + jus de légumes réalisés à l’extracteur)
  • Une activité physique quotidienne
  • La détoxification
  • Des exercices respiratoires
  • La pratique régulière de la méditation de pleine conscience (20 minutes par jour)
  • Du repos
  • Des lectures inspirantes et enrichissantes
  • Le sentiment d’être utile, à ma juste place, faire ce qui me rend heureuse, me sentir connectée aux autres et au monde.

La santé que j’ai retrouvée aujourd’hui est un équilibre dynamique, et cet équilibre n’est pas acquis une fois pour toutes, il dépend de mes choix de chaque instant.

A travers ce blog mon but est de diffuser les informations qui m’ont été utiles, d’une manière claire et synthétique, pour en faire bénéficier ceux qui en ont besoin et leur permettre de gagner du temps.  

Même si ce que vous vivez aujourd’hui est le plus difficile, étant passée par là je peux témoigner qu’il y a un ailleurs possible, et cet ailleurs est bien « mieux qu’avant ! » 🤗